Важное предупреждение для тех, кто просыпается ночью, чтобы сходить в туалет…
Наверняка вы слышили о том, как кто-то «внезапно умер ночью без причины”. Но наиболее вероятная причина в том, что когда этот человек проснулся, чтобы сходить в туалет, то слишком поспешно встал с постели.
В этом случае рекомендуется изучить «закон на полторы минуты», который может «спасти вашу жизнь”.
Запомните, когда вы просыпаетесь, чтобы пойти в туалет, то должны обязательно «полежать 30 секунд после пробуждения», затем посидеть в постели еще 30 секунд, тихо опустить ноги и сесть на край кровати. Посидите еще 30 секунд и только потом встаньте, чтобы пойти в туалет.
С этими правилами велики шансы избежать внезапный инсульт, независимо от возраста …
Поделитесь этой информацией со своей семьей и друзьями. Помните, что вы можете спасти свою жизнь и жизнь многих людей, …
Гусева Ида,
Квинс